La sophrologie / Carole Serrat

Public ISBD Titre : La sophrologie : En finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole Serrat, Auteur Editeur : Paris : Ed. Leduc Année de publication : 2018 Importance : 223 p Présentation : couv. ill. en coul. Format : 15 x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0004-7 Prix : 18,00 € Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Sophrologie - guide pratique Index. décimale : 613.7 Résumé : Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. En librairie: Trouver ce livre près de chez vous La sophrologie : En finir avec la fatigue, le stress et les tensions en toute simplicité [texte imprimé] / Carole Serrat, Auteur . - Paris : Ed. Leduc, 2018 . - 223 p : couv. ill. en coul. ; 15 x 21 cm. ISBN : 979-10-285-0004-7 : 18,00 € Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Sophrologie - guide pratique Index. décimale : 613.7 Résumé : Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. En librairie: Trouver ce livre près de chez vous

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
DOC-89500-04195	613.7 SER	LIVRE	Bibliothèque municipale	Documentaires	Disponible

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