| Titre : |
Le livre du hygge : mieux vivre ; la mÂethode danoise |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Meik Wiking, Auteur ; Marion McGuinness, Traducteur |
| Editeur : |
Paris : First Âeditions |
| Année de publication : |
2016 |
| Importance : |
1 vol. (287 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-412-01954-2 |
| Prix : |
14,95 EUR |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) |
| Catégories : |
Bien-Ãetre
Hygge
Modes de vie
QualitÂe de la vie -- Danemark
|
| Résumé : |
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur Áa Copenhague, la rÂeponse est simple : grÃace au hygge. Sans Âequivalent franÐcais, le terme " hygge " (Áa prononcer " hoo-ga ") Âevoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-Ãetre profond. " Le hygge est une ambiance, une vÂeritable atmosphÁere " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprÁes d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sÂecuritÂe. " Le hygge, c'est ce que vous Âeprouvez lorsque vous vous prÂelassez sur votre canapÂe, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflÂe dans une couverture douce tout en observant par la fenÃetre les Âeclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un dÂelicieux repas avec vos proches autour d'une table ornÂee de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu. Le Livre du Hygge vous invite Áa dÂecouvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idÂees pour l'incorporer Áa votre quotidien : Se mettre Áa l'aise et faire un break ; Profiter de l'instant prÂesent (et couper son tÂelÂephone) ; Eteindre les lumiÁeres et profiter de la lueur des bougies ; Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ; S'autoriser des petits Âecarts et mettre de cÃotÂe les principes de bonne santÂe (les gÃateaux font bien partie du hygge !) Vivre chaque jour, et chaque cafÂe, comme si c'Âetait le dernier. |
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Le livre du hygge : mieux vivre ; la mÂethode danoise [texte imprimé] / Meik Wiking, Auteur ; Marion McGuinness, Traducteur . - Paris : First Âeditions, 2016 . - 1 vol. (287 p.) : ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-412-01954-2 : 14,95 EUR Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng)
| Catégories : |
Bien-Ãetre
Hygge
Modes de vie
QualitÂe de la vie -- Danemark
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| Résumé : |
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur Áa Copenhague, la rÂeponse est simple : grÃace au hygge. Sans Âequivalent franÐcais, le terme " hygge " (Áa prononcer " hoo-ga ") Âevoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-Ãetre profond. " Le hygge est une ambiance, une vÂeritable atmosphÁere " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprÁes d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sÂecuritÂe. " Le hygge, c'est ce que vous Âeprouvez lorsque vous vous prÂelassez sur votre canapÂe, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflÂe dans une couverture douce tout en observant par la fenÃetre les Âeclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un dÂelicieux repas avec vos proches autour d'une table ornÂee de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu. Le Livre du Hygge vous invite Áa dÂecouvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idÂees pour l'incorporer Áa votre quotidien : Se mettre Áa l'aise et faire un break ; Profiter de l'instant prÂesent (et couper son tÂelÂephone) ; Eteindre les lumiÁeres et profiter de la lueur des bougies ; Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ; S'autoriser des petits Âecarts et mettre de cÃotÂe les principes de bonne santÂe (les gÃateaux font bien partie du hygge !) Vivre chaque jour, et chaque cafÂe, comme si c'Âetait le dernier. |
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